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歩♪

こんにちは058.gif
RENです012.gif

最近、私、歩いてます071.gif
柏駅とリジェの間は自転車を使っていたのですが、
そこを徒歩にしてみました072.gif

始めてだいたい2週間くらいになりますが、
体の調子が全然違いますね016.gif

かなりの運動不足で少しずつたるみ始め(笑)
悩んでいたのですが、
先に肩こりが解消されました037.gif

毎日自転車に乗らなければいいだけなので、
ストレッチがわずか1日しか続かない私でも
頑張って続けられそうです066.gif

・・・が、しかし!!
もうすぐ天敵の夏の暑さがやってきます042.gif
ちょっと外に出ただけで大量の汗が止まらなくなる私は
果たして夏の暑さに負けず歩き続けることができるのか047.gif

皆さん、、、励ましてあげてください(笑)

by ligier-b | 2012-05-11 08:57 | 柏店の話 | Comments(0)